יוגה - יוגה ירוקה

שלוחה יום ושעות החוג מורה/מדריך
נהריה הירוקה ראשון 20:30 - 21:30 חזיזה אלינור
נהריה הירוקה שלישי 20:30 - 21:30

מחיר לחודש : ₪220

לחץ להרשמה
event_img
אימון העובד על גמישות, כוח, הרפיה ונשימה. משפר את היציבות, המפרקים, מחזק את השרירים והמודעות לנשימה. תנועות ותנוחות היוגה מפתחות תחושה עצמית חיובית ומאוזנת ושומרת על ערנות, רוגע ושלווה פנימית. היוגה מרפאה כאבים פיזיים ונפשיים. מוזמנים לחוות תרגול יוגה המשלב תרגול פיזי ומנטלי. מיועד למבוגרים, 18+. לפרטים נוספים ניתן לפנות לאלינור חזיזה בטלפון: 054-480-9538

מעוניין לקבל מידע נוסף על יוגה - יוגה ירוקה